Tüm Bloglar
Ketojenik Beslenme Nedir?
Ketojenik beslenme, vücudu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokan, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta düzeyde protein içeren bir diyet türüdür.
Karaciğer Büyümesi Nedir?
Karaciğer büyümesi, karaciğerin normal sınırlarının ötesinde genişlemesi durumunu ifade eder ve genellikle çeşitli sağlık sorunlarının bir belirtisi olarak ortaya çıkar.
Glutensiz Çikolata Tarifi
Glutensiz ve sağlıklı bir çikolata tarifiyle karşınızdayız.
Sağlıklı Kahvaltı Nasıl Olmalıdır?
Kahvaltı kelimesi, “kahve” ve “altı” kelimelerinin birleşiminden oluşan bir Türkçe kelime olan “kahvaltı” kelimesinden gelmektedir.
Besin Mayalı Makarna Tarifi
Besin mayası, son yıllarda popüler hale gelen vegan ve vejetaryen beslenme tarzının vazgeçilmez bir bileşeni haline gelmiştir.
Gluten Alerjisi Nedir?
Gluten birçok tahıl ürününde bulunan bir protein grubudur.
Glüten Nedir?
Gluten; arpa, çavdar, buğday ve yulaf gibi tahılların yapısında doğal olarak bulunan bir depo protein ailesinin adıdır. Her tahılda farklı çeşit gluten bulunur.
Yulaflı Kurabiye Tarifi
Yulaflı kurabiye çay saatlerinde eşlikçi olarak, dışarı çıkarken yanınıza alabileceğiniz ve ara öğünlerde tüketebileceğiniz sağlıklı atıştırmalıktır.
Glutensiz Kurabiye Tarifi
Glutensiz malzemeler ile hazırlayabileceğiniz en özel kurabiyeleri sevdiklerinizle de paylaşabilirsiniz.
Glutensiz Makarna Tarifi
Glutensiz beslenme düzenine sahipseniz hazırlayabileceğiniz lezzetli glutensiz makarnalar ile sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz.
Glutensiz Poğaça Tarifi
Glutensiz gıdalar tüketmekten hoşlanıyorsanız Naturiga ürünleri arasında bulabileceğiniz glutensiz ürünlerle hazırlayabileceğiniz poğaçaları deneyimleyebilirsiniz.
Glutensiz Kek Tarifi
Glutensiz kekin nasıl yapılması gerektiği aşağıda açıklanmıştır.
Yulaf Ezmesi Nedir?
Yulaf ezmesi, kabuğu çıkarılmış yulaf tanelerinin nazikçe buharda pişirilip ezilmesi, ezilen yulafların da yassı hale getirilerek kurutulması ile elde edilir.
Glutensiz Beslenmenin Faydaları Nedir?
Gluten buğday, arpa, çavdar, yulaf gibi tahılların yapısında bulunan proteindir. Gıdalara elastiklik ve hacim kazandırır.
Glutensiz Ekmek Tarifi
Glutensiz ekmek, gluten içeriğine sahip olmayan tahıl ve baklagil unları kullanılarak yapılan bir ekmektir.
Neden Organik Gıdalar Tercih Etmeliyiz?
Neden organik gıdalar tercih etmeliyiz sorusuna verilecek yanıt hem insan hem de çevre sağlığı için ayrı ayrı ele alınmalıdır.
Spor Öncesi & Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı?
Spor öncesi ve spor sonrası beslenme nasıl olmalı merak ediyorsanız hemen linke tıklayıp blog içeriğini okuyun!
Vegan Nedir? Veganlar Nasıl Beslenir?
Veganlık ya da vegan beslenme nedir, temel protein kaynakları nelerdir, vegan gıdaların pahalılığı gibi konuları ele aldığımız yazıyı okumak için tıklayın!
Gluten Nelerde Var Nelerde Yok?
Gluten nelerde var, nelerde yok merak ediyorsanız Naturiga blog yazımızdan tüm detayları bir tıkla okuyup öğrenebilirsiniz!
Yulaf Ezmesi Kilo Aldırır mı?
Yulaf ezmesi, fiziksel ve psikolojik açıdan sizlere katkı sağlayabilecek destekleyici bir gıdadır. Kilo konusunda da destekleyicidir.