Blog
Granola Nedir
Granola, temelde yulaf ezmesi, kuruyemişler (badem, ceviz, fındık vb.), tohumlar (chia tohumu, keten tohumu, kabak çekirdeği vb.), kuru meyveler (kuru üzüm, kayısı, yaban mersini vb.) ve bir tatlandırıcı (bal, akçaağaç...
Granola Nedir
Granola, temelde yulaf ezmesi, kuruyemişler (badem, ceviz, fındık vb.), tohumlar (chia tohumu, keten tohumu, kabak çekirdeği vb.), kuru meyveler (kuru üzüm, kayısı, yaban mersini vb.) ve bir tatlandırıcı (bal, akçaağaç...
Granola: Bel Çevrenizin Dostu mu, Düşmanı mı?
Yoğurdun üzerine serpiştirilmiş, taze meyvelerle süslenmiş bir kase granola... Kulağa ne kadar da masum ve fit bir başlangıç gibi geliyor, değil mi?
Granola: Bel Çevrenizin Dostu mu, Düşmanı mı?
Yoğurdun üzerine serpiştirilmiş, taze meyvelerle süslenmiş bir kase granola... Kulağa ne kadar da masum ve fit bir başlangıç gibi geliyor, değil mi?
Granola Nasıl Tüketilir?
Güne enerjik bir başlangıç yapmak ya da gün içinde sağlıklı bir atıştırmalıkla açlığınızı bastırmak istediğinizde aklınıza ne geliyor? Son yılların popüler lezzeti granola, hem besleyici içeriği hem de damak çatlatan...
Granola Nasıl Tüketilir?
Güne enerjik bir başlangıç yapmak ya da gün içinde sağlıklı bir atıştırmalıkla açlığınızı bastırmak istediğinizde aklınıza ne geliyor? Son yılların popüler lezzeti granola, hem besleyici içeriği hem de damak çatlatan...
Bereketin ve Lezzetin Glutensiz ve Şekersiz Hal...
Mutfaklarımızda tatlı bir telaşın habercisi olan, kazanlar dolusu kaynayan o eşsiz lezzet: Aşure... Bolluğun, bereketin ve paylaşmanın simgesi olan bu geleneksel tatlı, buğday içerdiği için çölyak hastaları ve gluten intoleransı...
Bereketin ve Lezzetin Glutensiz ve Şekersiz Hal...
Mutfaklarımızda tatlı bir telaşın habercisi olan, kazanlar dolusu kaynayan o eşsiz lezzet: Aşure... Bolluğun, bereketin ve paylaşmanın simgesi olan bu geleneksel tatlı, buğday içerdiği için çölyak hastaları ve gluten intoleransı...
Bir Ayda Farkı Hissedin: Glutensiz Beslenmenin ...
Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz "glutensiz beslenme" birçoğumuz için bir merak konusu. Kimileri için tıbbi bir zorunluluk iken, kimileri içinse daha sağlıklı bir yaşam tarzı denemesi. Peki, buğday, arpa ve...
Bir Ayda Farkı Hissedin: Glutensiz Beslenmenin ...
Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz "glutensiz beslenme" birçoğumuz için bir merak konusu. Kimileri için tıbbi bir zorunluluk iken, kimileri içinse daha sağlıklı bir yaşam tarzı denemesi. Peki, buğday, arpa ve...
Bulgur ve Gluten: Tüketmeden Önce Bilmeniz Gere...
Evet, bulgur gluten içerir. Buğdaydan üretilen bir besin olan bulgur, gluten açısından zengin bir gıda olarak kabul edilir ve bu nedenle çölyak hastalığı, gluten intoleransı veya buğday alerjisi olan kişiler...
Bulgur ve Gluten: Tüketmeden Önce Bilmeniz Gere...
Evet, bulgur gluten içerir. Buğdaydan üretilen bir besin olan bulgur, gluten açısından zengin bir gıda olarak kabul edilir ve bu nedenle çölyak hastalığı, gluten intoleransı veya buğday alerjisi olan kişiler...